やっはろ〜ヽ(*^ω^*)ノ

最近、体重が2キロ増えてたしょーへいだよ(´-ω-`)

このままだと、TERUさんNOBさんと同じになってまう〜ヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ笑

ちょっと食生活を見直して

身体にいいものを食べに行ってきました

高木にある「ベジ・ヤード」さん(´◡`๑)

有機野菜を中心としたヘルシーで美味しい料理やデザートをいただけるカフェですねヽ(*^ω^*)ノ


これが野菜を基本としたケーキ🍰だとは思えないほど、彩りがいいですね(´◡`๑)

ダイエット中の言い訳にはもってこいなんだろうな〜|・ω・*)チラ笑


9種類のデリプレート

これが意外にボリュームあるんですよ(`・ω・´)

しかも、食べてたらじんわり汗が⁉︎

これがデトックス効果というやつか!

これで昨日のお酒も、ちゃんと抜けるねv(`ゝω・´)

そんな流れで昨日を様子を


HANDでもシンジさんBDパーティー🎉


まぁ、当たり前でボウル出るよね(・ε・`*)笑


その反対側では

イケメンうっちーがポージング笑

おれと同い年なのに

この差…(´・д・`;)

神様って残酷なことするな〜(´-ω-`)


そしてシャンパンボウルは

ジャパンボウル(日本酒🍶)に進化した

いや〜昨日はほんと

激しくて楽しくて時間経つのが、早かった日でした(・ω・)bグッ

以上、今からナポリタンでも作ろうかなって考えてるしょーへいからでした〜(╹◡╹)